Tag Archives: tecnologia fitness

<ads1> COSA SONO REALMENTE GLI ALLENAMENTI BREVI AD ALTA INTENSITÀ La maggior parte dei workout da 10 minuti pubblicizzati si basa sul principio dell’HIIT (High Intensity Interval Training), allenamento a intervalli ad alta intensità: brevi periodi di sforzo massimale alternati a brevi periodi di recupero. Il razionale scientifico alla base …

I wearable stanno diventando sempre più piccoli, discreti e sofisticati. Dopo smartwatch, smart ring e fasce senza schermo, il mercato della tecnologia per il fitness sta cercando nuovi modi per raccogliere informazioni sul nostro corpo senza obbligarci a guardare continuamente un display. A IFA 2026 è arrivata una delle proposte …

Negli ultimi anni l’intelligenza artificiale è entrata praticamente in ogni settore. Oggi viene utilizzata per: creare immagini scrivere testi tradurre lingue analizzare dati generare video Ma una nuova generazione di applicazioni sta attirando enorme attenzione online per una funzione che sembra uscita da un film di fantascienza: analizzare una semplice …

Negli ultimi anni gli smartwatch sono passati dall’essere semplici contapassi a veri e propri assistenti digitali capaci di monitorare decine di parametri diversi. Oggi possono già controllare: frequenza cardiaca qualità del sonno attività fisica calorie livello di ossigeno nel sangue recupero sportivo Ma una nuova generazione di dispositivi provenienti dalla …

Negli ultimi mesi su TikTok stanno comparendo sempre più video di un gadget fitness cinese che sta lasciando moltissime persone senza parole. All’apparenza sembra un semplice specchio moderno. Ma in realtà integra: intelligenza artificiale sensori videocamere allenamenti guidati monitoraggio del corpo statistiche in tempo reale E online moltissimi utenti lo …

Negli ultimi anni la Cina è diventata uno dei paesi più avanzati al mondo nel rapporto tra: tecnologia intelligenza artificiale sport fitness controllo digitale raccolta dati E proprio nelle ultime settimane online stanno aumentando video e discussioni su una nuova tendenza che sta facendo parlare moltissime persone: allenamenti monitorati dall’intelligenza …